今天跟着我们公司泳协会长去学自游泳（之前还跟他学了蛙泳，还是有点底子的），上来就问我打过腿没，那当然是没打过的，我基本上是小白一个。接着给我演示怎么打腿，身体趴在水面，双手交叉放于前方，然后用打腿带动小腿，使用脚背去击打水面，我寻思这不是有腿就行么，趴在水面扑腾腿，谁不会啊？试了一下发现真的有差距：会长前进的很快水花很大，而我却感觉慢悠悠的不动弹，水花也很小。。。

不过我学习天赋还是可以的，乱扑腾几下就达到了会长的要求——趴水面上一口气只打腿游到对岸。虽说是乱扑腾，但是我聪明的小脑袋瓜也在思考怎么样才能把力量集中到前进上，然后我发现脚在水面上打和在水面下打阻力是完全不一样的，在水面上的时候落脚是收到空气阻力，而在水面下则是受到水的阻力，两者哪个更强相信不用我多说。

一起练习的一个女生，打的没有我好，然后过来请教我是怎么打的，让我看一遍她打腿，帮忙指出问题。她打一遍我就知道问题所在了，她脚抬起的时候是有时候在水面上而有时候又在水面之下，会有两个问题。

1、水面上和水面下收到的阻力不相同，力道和节奏会有变化，会导致身形不稳、肌肉紧张

2、她很多时候脚都是在水面下的，所以水的阻力削减了她大部分的力量，所以游的很慢

听完我的分析她都给我点赞了，哈哈，我也想给自己点赞呢，居然分析的这么透彻

但是理论归理论，实践归实践，知道问题后也不一定可以立马解决，她之后打的更好了，但是因为无法主观的控制脚保持在水面上，所以说进步的也不大

但是我可以（在奇奇怪怪的事情发现自己天赋异禀了）！之后我努力让自己的腿抬到水面上，每次打腿激起更大的水花，游的速度明显就变快了，体能的消耗也减少了，之后一口气游到对岸都不费力，可能这就是知行合一了吧，会长也夸我牛逼，偶尔有这种体验还是很不错的。